فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الإثنين سبتمبر 27, 2010 11:51 pm
* فوائد الضحك:
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة والسلام النفسي.
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن.
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف ???? الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 12:35 am
كل هاي فواءد للضحك
طمنتيني يا زينة
من اليوم اضحك براحتي
بس نسيتي اهم شي
البشرة
شوفيلي تأثير الضحك على البشرة لو سمحتي
تحياااااتي
ماســــــــة
طمنتيني يا زينة
من اليوم اضحك براحتي
بس نسيتي اهم شي
البشرة
شوفيلي تأثير الضحك على البشرة لو سمحتي
تحياااااتي
ماســــــــة
????- زائر
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 12:41 am
مـــــــــــــاســــتي ،، انتي نادرا ماتضحكيـن زي كده هههههههههههه ،، لا اجيـب ثأتير الكريمـات ع البشـره وخلي حواء تسنفيد ،، مودتي حبيبتي@زيـنـه
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف ???? الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 12:59 am
هههههههههههههههههههههههه
نادراً جداً
وفي اصعب الظروف
هههههههههههههههههههههههه
يا رب ابعد عننا التجاعيد
زينة هو احنا من امتى لازم نستعمل الكريمات
تحياااااااااااااتي وقبلاتي
ماســـــــــــة
نادراً جداً
وفي اصعب الظروف
هههههههههههههههههههههههه
يا رب ابعد عننا التجاعيد
زينة هو احنا من امتى لازم نستعمل الكريمات
تحياااااااااااااتي وقبلاتي
ماســـــــــــة
????- زائر
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 1:03 am
ماسه تجاعيد ايه اومال عمليات التجميل ايه وظيفتها اخص عليكي انت ضد العولمه ياي ههههههههه ،، الكريمات قبل الاكل قصدي النوم ،، لازم انثى تظل رائعه شكلا وروحا وفكرا ................ماستي تشكراتي وقبلاتي افندم هههههههه
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف ???? الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 1:09 am
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
طمنتيني
نسيت العمليات
اه فعلاً
ممكن جدتي تبقى قدي في السن بس بشوية فلوس
هههههههههههههههههههههههههههه
الله يبشرك بالخير
تحيااااااااااتي
ماســــــــــــــــــة
طمنتيني
نسيت العمليات
اه فعلاً
ممكن جدتي تبقى قدي في السن بس بشوية فلوس
هههههههههههههههههههههههههههه
الله يبشرك بالخير
تحيااااااااااتي
ماســــــــــــــــــة
????- زائر
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 1:18 am
مــــــــاستي جدتك لو عمرها 99 اوك اهي عندها امل تبقي ع شفير الحيااه هههههههههههههههه ،، الله ع العولمه والتطور مفعولها اكيد وسريع هههههههه ،، الله يسترنا بجد ،، لكـي ودي انا رايحه هلاء بدك شئ ؟ هههههههه..........
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف المدير العام الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 1:40 am
سلمتي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
تحيااااااااااتي
ياسررررررررررر
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
تحيااااااااااتي
ياسررررررررررر
المدير العام- ADMIN
-
مزاجي :
عدد المساهمات : 2068
تاريخ التسجيل : 25/01/2010
سهم المحبة- مشرف عام
-
مزاجي :
عدد المساهمات : 1641
تاريخ التسجيل : 04/09/2010
المزاج : عادي
العمر : 41
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف نجم الدين الثلاثاء سبتمبر 28, 2010 2:48 am
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
زينة
اضحك الله سنك
موضوع مفيد
تقبلي مرورى
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
زينة
اضحك الله سنك
موضوع مفيد
تقبلي مرورى
نجم الدين- مشرف عام
-
عدد المساهمات : 6406
تاريخ التسجيل : 30/08/2010
الموقع : قلب حبيبي
المزاج : رايق
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الجمعة أكتوبر 01, 2010 10:38 pm
يــــــــاسر ميرسي ع مروركـ الراقي ،، اجمـل ورودي ليكـ ياااااااااااااازوء ،، لكـ احترامي @زيـنـه
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الجمعة أكتوبر 01, 2010 10:38 pm
سسسسسسسهم يارب اميييييييييييييييييييييييين .. كل الشكر ع مرورك لك ودي اخي
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون الجمعة أكتوبر 01, 2010 10:39 pm
نجم اشكرك اخي الكريم ارق التحايا الك دمت بخير
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف ???? السبت أكتوبر 02, 2010 12:21 am
اسعد الله ايامك وجعلها مليئه بالضحكات
مشكووووووووووووووووووورة
مشكووووووووووووووووووورة
????- زائر
عقاب السمالوسى- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 1525
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
الموقع : مرسى مطروح
المزاج : روقان
العمر : 35
عقاب السمالوسى- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 1525
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
الموقع : مرسى مطروح
المزاج : روقان
العمر : 35
عقاب السمالوسى- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 1525
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
الموقع : مرسى مطروح
المزاج : روقان
العمر : 35
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون السبت أكتوبر 02, 2010 1:40 am
يبقي االامل امين يارب ،، ميرسي ع لطفكـ ،، تحيه ود واحترام لشخصكـ
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
رد: فــوائـد الضـحكـ .. !/؟
من طرف زينة العيون السبت أكتوبر 02, 2010 1:41 am
عقااااااااااااااب ميرسي اخي الراقي ع مرورك دمت بود
زينة العيون- عضو ذهبى
-
عدد المساهمات : 5961
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
المزاج : الحمد الله
بطاقة الشخصية
منتديات وشات ياسر,منتديات وشاتات ياسر,دردشة ,دردشة مكتوب:
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى